ゆるすこと

誰かにされて嫌だったことは、
他の人にすることはもちろん、
いつまでも恨んだり、思い出して苦しんだり、

そういうこと、してちゃだめだと思うよ。


許さないことで自分を守ろうとしてしまうけれど、
結局は、許すことでしか自分を守れない。


許すことが、はじめの一歩。
感謝できたら、自分を褒めてあげる。

忘れられたら、そこには新しい自分がいます。きっと。

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